¡La arteterapia cura ! Mejore su salud mental con 30 ejercicios de arteterapia . Con certificado al finalizar
Sub Category
- Mental Health
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Objectives
- Este Curso de Desarrollo Personal y Autocuración a través del Arte te proporciona 30 ejercicios de Arteterapia
- Aprenda a utilizar el arte del mandala y otras técnicas para el autodescubrimiento y la autosanación.
- Aprender a utilizar la autorreflexión y a utilizar el arte terapéutico para el autoconocimiento y el desarrollo personal.
- Mejorar la autorreflexión y la autoaceptación haciéndose autorretratos
- Obtenga una liberación simbólica y exprese su personalidad de forma segura y estructurada mediante el uso de Collages
- Relájese y exprésese a través de pinturas abstractas y espontáneas
- Conozca los efectos psicológicos de los colores
- Aprenda más sobre la necesidad humana de expresión. Obtendrá una visión en Arteterapia en el arte de Frida Kahlo y Van Gogh.
- Conozca los beneficios de la arteterapia y experimente cómo los ejercicios de arteterapia pueden mejorar su salud
- Aprende a preparar tu espacio creativo antes de iniciar tu proceso creativo de autocuración.
- Aprender a establecer objetivos SMART y a visualizar los objetivos mediante la creación de collages (por ejemplo, tableros de visión).
- Aprenda a redactar un análisis SWOT para el desarrollo personal
- Conozca la importancia del producto y del proceso creativo en Arteterapia
- Conozca los inicios de la arteterapia y a sus pioneros
- Entender la síntesis entre arte y psicología
- Recibirás más de 10 Audios de Meditación Mindfulness (instrumental) para guiarte durante tu Proceso de Arteterapia
Pre Requisites
- Necesitarás varios materiales de arte en casa para elegir
- No necesitas talento artístico. Basta con tener interés por el arte.
- No es necesario tener conocimientos previos de arteterapia.
- Este curso de Arteterapia está diseñado para ayudarle en su desarrollo personal. Elija el orden de los ejercicios de arteterapia según sus preferencias personales y su estado de ánimo.
FAQ
- Q. How long do I have access to the course materials?
- A. You can view and review the lecture materials indefinitely, like an on-demand channel.
- Q. Can I take my courses with me wherever I go?
- A. Definitely! If you have an internet connection, courses on Udemy are available on any device at any time. If you don't have an internet connection, some instructors also let their students download course lectures. That's up to the instructor though, so make sure you get on their good side!
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